Ваш новий старт до здорового життя

Персональні програми фітнесу та харчування, створені спеціально для вашого способу життя та цілей

Professional fitness trainer working with a mature woman in her 40s in a modern gym setting, both smiling and engaged in a workout consultation

Про Strenvo

Ми віримо, що здоровий спосіб життя має бути доступним і приємним для кожного, незалежно від віку та рівня підготовки

Персональний підхід

Кожна програма розробляється індивідуально з урахуванням ваших потреб та можливостей

Науковий підхід

Всі наші методики базуються на сучасних наукових дослідженнях у галузі фітнесу та харчування

Гнучкий графік

Адаптуємо програми до вашого ритму життя та розкладу для максимальної ефективності

Наші програми

Комплексні рішення для досягнення ваших цілей в області здоров'я та фітнесу

Програма схуднення

Ефективне та здорове зниження ваги з індивідуальним планом харчування та тренувань

  • Персональний план харчування
  • Комплекс кардіо та силових тренувань
  • Регулярний контроль прогресу

Набір м'язової маси

Програма для розвитку м'язів та покращення фізичної форми з акцентом на силові тренування

  • Програма силових тренувань
  • План харчування для росту м'язів
  • Техніка правильного виконання вправ

Здоровий спосіб життя

Комплексний підхід до підтримання здоров'я та енергії на високому рівні

  • Функціональні тренування
  • Збалансоване харчування
  • Поради з відновлення

Чому обирають Strenvo?

Комплексний підхід

Поєднуємо фізичні навантаження, правильне харчування та психологічну підтримку

Досвідчені фахівці

Команда сертифікованих тренерів та дієтологів з багаторічним досвідом

Гарантований результат

Підтвердимо ефективність програм реальними досягненнями наших клієнтів

Confident middle-aged man in his 50s in athletic wear holding a water bottle and towel in a modern fitness center, showcasing healthy active lifestyle
500+
Задоволених клієнтів

Результати наших клієнтів

Реальні досягнення людей, які довірили свої цілі команді Strenvo

93%
Клієнтів досягли своїх цілей
15кг
Середнє зниження ваги
12тижн
Середній час досягнення цілі
4.9/5
Середня оцінка клієнтів

Відгуки клієнтів

Дізнайтеся, що говорять люди про свій досвід роботи з Strenvo

"Програма Strenvo допомогла мені повернути впевненість в собі та здоров'я. Індивідуальний підхід та професійна підтримка - це саме те, що мені було потрібно."

Олена К.
Програма схуднення

"Завдяки Strenvo я не лише покращив фізичну форму, але й навчився правильно харчуватися. Результати перевищили всі мої очікування!"

Андрій М.
Набір м'язової маси

"Постійна підтримка команди та адаптація програми під мої потреби зробили процес приємним та ефективним. Рекомендую всім!"

Марина В.
Здоровий спосіб життя

Почніть свій шлях до здоров'я

Залиште свої дані, і наш експерт зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації